Cara Atasi Penyakit Batu Karang

Cara Atasi penyakit Batu Karang

 

credit to batukarang.tripod.com

 

Sayangku...sila baca nih... 

 

Masalah dan Solusi Penyakit Batu Karang

 

ADA banyak faedah jika kita sanggup berpantang sedikit dalam soal makan minum; terutama bagi mereka yang ada risiko mendapat penyakit atau pernah menghidap masalah kesihatan tertentu.

 

Bagi individu yang mengalami masalah batu karang, panduan di bawah mungkin dapat membantu meningkatkan kesihatan:

 

• Minum banyak air masak untuk membersihkan air kencing. (Kena minum 3 liter sehari)
• Elakkan minuman manis, terutama minuman karbonat. (karbonat erk...)
• Kekurangan vitamin B6 dan potassium menyebabkan pembentukan batu karang. Makanan seperti barli, kentang, keledek, berasaskan tepung gandum, bunga kubis dan pisang mengatasi masalah kekurangan ini. (herm.....nak kena buat stok air barli nampaknya...)
• Elakkan makanan kaya asid oksalik seperti tomato, bayam, lobak merah, daging, strawberi, koko, coklat dan teh. (daging??koko? coklat..milo bleh ke? teh ijo takpe kot...)
• Kurangkan pengambilan garam dan gula, termasuk ikan masin, jeruk dan coklat. (jeruk???)
• Banyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan kaya serat. (x suka mkn sayur kan..herrmmm)
• Kurangkan sumber protein haiwan, sebaliknya gantikan dengan protein tumbuh-tumbuhan. (...herm...)
• Kurangkan minum kopi, teh

Dah wajib buat sup lobak putih setiap minggu nih...bleh?